笑一笑有益健康。台南市北區某間瓦斯行3 間店面近日都掛上了紅布條，逗趣的文字接龍意外吸引民眾好奇爭相拍照。瓦斯行老闆閻立杰表示，生活煩悶壓力大，送瓦斯全年無休，趁當里長的媽媽與里民出遊時偷掛。雖然閻媽回家看到當下傻眼，但她認為「年輕人有自己的梗」。
瓦斯行逗趣的紅布條相當吸睛，有民眾路過拍下，並將照片上傳至臉書社團「台南株式會社」發文「剛才在路上看到的，笑笑有益健康」。豈料此文一出吸引千人按讚、數十人留言。許多網友紛紛表示：「上班路過都會想笑一下」、「台南人真幽默」、「我要建議里長，整條街家?都掛這種無厘頭的布條，能帶動觀光」。據了解， 3 間瓦斯行掛上的紅布條分別為「不知道為什麼我就想掛」、「我不知道掛這個要幹嘛」、「我看隔壁掛我就也想掛」。
對此，瓦斯行老闆閻立杰解釋，生活煩悶壓力大，每天都做一樣的事，送瓦斯 365 天全年無休，剛好在網路上看到創意就動手做一條，趁家裡沒大人時偷掛，不然怕被保健食品代工爸媽罵。無厘頭的創意讓瓦斯行一夕爆紅，也因此打造了無形的廣保健食品代工告，他說，「看能不能跟附近里民說一下，掛整條比較壯觀」。
服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！
而大仁里里長、閻立杰母親則笑道，當下看到真的傻眼，但她認為「年輕人有自己的哏、笑點，他（閻立杰）說紓壓一下這樣，我就想說隨便他們。」
留言列表
