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西洋情人節剛過不久，不少情侶沉浸在節慶的氣氛中，一個不小心就有可能忘了做防範措施，事後才服用「事後避孕藥」補救，不過事後避孕藥真的有效嗎？衛福部食藥署提醒民眾，事後避孕藥應把握「黃金72小時」服用，才能達到最好的效果，此外，也不能把事後丸當做常態避孕藥，否則將導致女生經期大亂、內分泌失調！

食藥署指出，事後避孕藥應在性行為後的72小時內服用，且「越早吃越有效」，根據臨床實驗數據顯示，第一代事後避孕藥Levonorgestrel的效果受服用時間影響，若在性行為後24小時內服用，避孕效果高達95%，但若拖到48到72小時才服用，效果就只剩下58%。

赴美國生產搭飛機注意事項：懷孕媽咪搭乘飛機注意事項有哪些？

一、座位：

懷孕媽咪坐飛機盡量選擇靠過道近的座位，方便媽咪起身活動。

二、注意運動：

懷孕媽咪在飛機上建意每隔1小時走動一下，讓下肢血液迴圈通暢。也可以定時做一些簡單的運動，如活動活動雙手雙腳、轉轉腳踝等。美國月子中心

三、飲食：

懷孕媽咪容易感到饑餓，最好事先準備一點解饞用的零時食物；當然水份的攝取也要充分，因為在飛機提升飛行高度或機內溫度時，懷孕媽咪可能有脫水或噁心的反應，因此一定要攝取充足的水分。

四、注意保護措施：

懷孕媽咪在坐飛機時記得穿著寬鬆、柔軟的衣服，並要注意保暖。隨身帶個旅行用的小靠枕、坐在座位上時放在背後，可以緩衝顛簸。安全帶不要繫在腹部以下大腿根以上即可。懷孕媽咪坐飛機要注意飛機起降時的氣壓差、超重與失重以及遭遇高空氣流時飛機的顛簸，都會使懷孕媽咪以及腹中胎兒感到不適。

五、感覺不適即刻要求幫助：

懷孕媽咪坐飛機在旅途中一旦發生產科急症，如不明原因腹痛，下體出血、子宮搜縮、下體大量排出液體或排出血塊，應及時報告空服員，請求幫助。

另外，建議懷孕媽咪不要單獨搭乘飛機，最好有一到兩人陪同。

此外，食藥署解釋，事後避孕藥大多由「雌激素」和「黃體素」組成，藉由高劑量女性荷爾蒙抑制、延遲排卵，達到降低卵子受精機會的效果，不少人嫌每天服用事前避孕藥很麻煩，改為性行為後吞事後丸，殊不知它的副作用強烈，若一個月使用超過一次以上，就有可能讓女生經期大亂、內分泌失調，建議女生「非不得以才使用」，千萬不能把它當作常態。美國生產

由於事前或事後避孕藥都會讓血液變得濃稠，食藥署提醒，若民眾有體重過重、肝腎功能不佳、血栓等問題，都不建議使用事後避孕藥，以免增加血栓風險。